Strona główna / Oferta / Trening personalny
yyyTrening personalny to dzisiaj najskuteczniejsza forma treningu. Jest dostosowany do każdego, niezależnie od wieku, czy płci. Dzięki bezpośredniej relacji trener – podopieczny postawione cele są realizowane w krótszym czasie niż przy indywidualnych formach treningu.
Trener personalny podczas każdej sesji skupia się wyłącznie na swoim podopiecznym, instruując go oraz korygując jego nawet najmniejsze błędy. Przedstawia dobór metod treningowych oraz plan rozwoju swojego podopiecznego. Pomaga sformułować cel i środki do jego realizacji.
Dzięki naszemu treningowi personalnemu zyskasz:
W ramach treningu otrzymujesz:
Trener personalny, któremu sport jest bliski od zawsze. Swoje pierwsze szlify instruktorskie zdobywał podczas treningów piłki nożnej i futsalu. Kacper jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie ukończył kurs trenera personalnego. Specjalizuje się on w treningu FBW i posiada szeroką wiedzę na temat treningu siłowego. Jeśli chcesz osiągać wymarzone cele sylwetkowe to z Kacprem uda Ci się je osiągnąć w przyjaznej atmosferze
Dawid od 10 lat regularnie uczęszcza na siłownię i sam udoskonala swoją technikę i umiejętności, a od 2019 roku jest trenerem personalnym po kursie na Akademii Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki. Jeżeli zależy Ci na efektywnym, cięższym i bezpiecznym treningu oraz chcesz nauczyć się jak prawidłowo technicznie ćwiczyć na maszynach czy podnosić ciężary. Wyeliminuj swoje słabe strony siłowe i sylwetkowe z pomocą Dawida!
Przed rozpoczęciem współpracy, rozmowa i konsultacja z trenerem gratis.
Pakiety treningów personalnych (do wszystkich pakietów przysługuje plan treningowy):
3+1 gratis.: 400 zł
6+1 gratis.: 630 zł
8+1 gratis.: 765 zł
Cennik treningów personalnych:
Wzmocnij to, co najważniejsze. Poczuj różnicę już po kilku treningach!
Powiązanie Twojej firmy z naszym Centrum przyniesie Ci wymierne korzyści. Potencjalni klienci chętnie spoglądają na współpracę ze sportem. Nie czekaj, skontaktuj się z nami już teraz!
