ul. Oławska 46, 55-220 Jelcz-Laskowice +48 71 303 65 09 recepcja@csir-jl.pl

bip

Strona główna / Grafik zajęć FITNESS 17.08-23.08

Grafik zajęć FITNESS 17.08-23.08

Godz. Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
8:30
Aktywny
SENIOR
SALA 103
9:00
9:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP
 SALA
 103
PUSH&
PUMP
SALA 103
10:30SPINNING
SALA 13
11:30
16:00Brzuch Uda PośladkiFull Body
SALA 103
17:00SHAPE&
STRETCHING SALA 103
ZDROWY KRĘGOSŁUP
 SALA
 103
TBC
SALA 103

SHAPE&
STRETCHING SALA 103
17:30
18:00


Push&Pump
SALA 103

Full Body
SALA 103
TRENING OBWODOWY
SALA 103
18:15

18:30




19:00

SPINNING
SALA 13
TABTA& BRZUCH
SALA 103

SPINNING
SALA 13
19:15
19:30
20:15

Zajęcia fitness odbywają się jednocześnie w kilku salach. Z lewej strony tabeli jest podana godzina rozpoczęcia zajęć. Zajęcia trwają 50 minut!