Strona główna / Grafik zajęć
Zajęcia fitness odbywają się jednocześnie w kilku salach. Z lewej strony tabeli jest podana godzina rozpoczęcia zajęć. Zajęcia dla dorosłych trwają 50 minut, a dla dzieci zależnie od grupy wiekowej od 40 do 50 minut.
Godz. rozpoczęcia | poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota |
8:30 | Aktywny poranek | Aktywny poranek | Aktywny poranek | |||
9:00 | ||||||
9:30 | Push&Pump | |||||
11:00 | ||||||
16:00 | Brzuch, uda, pośladki | Brzuch, uda, pośladki | ||||
17:00 | Energiczne Dzieciaki (6-10 lat) | Energiczne Dzieciaki (3-5 lat) | Energiczne Dzieciaki (6-10 lat) | Energiczne Dzieciaki (3-5 lat) | ||
17:30 | Body Shape | |||||
18:00 | TRX | Zdrowy kręgosłup | Push&Pump | Zdrowy kręgosłup | Spinning | |
18:30 | Latino Solo | Joga | Zdrowy Kręgosłup Latino Solo | |||
19:00 | Bounce Fit | TRX | Bounce Fit Spinning | |||
19:15 | Brazylijskie pośladki Joga Spinning | Hatha Joga Flow | Spinning | Hatha Joga Flow | ||
19:30 | Latino Solo | Latino Solo Stretching | ||||
20:00 | CIRCL MOBILITY | Zumba | ||||
20:15 | Stepy | Trening obwodowy | Trening obwodowy |