Aktualności

Już 22.02 zapraszamy wszystkich na Maraton Fitness – Zdrowy Jelcz. Do współpracy zaprosiliśmy kulturystów, fizjoterapeutów i instruktorów fitness. Chcemy pokazać, że dbanie o zdrowie może być proste. Nie siedź w domu i bądź aktywny! Zapisy pod numerem telefonu: 71 303 65 09

Program wydarzenia:

Hala sportowa

15:00 Cross intensywny trening obwodowy Kaja Stojecka

16:00 Mobility & Core Kaja Stojecka

17:00 Stepy Karolina Gaczyńska

18:00 Interwał Brzuch Monika Małkowska

18:45 Bounce Fit Zofia Niekurzak

19:15  Spining Marta Turłowicz

19:45 Joga + koncert gongów Linga Lee

Dodatkowo na hali:

• Specjalistyczne badania z AWF-EM Wrocław
• Wyzwania dla kobiet i mężczyzn (wyciskanie, zwis na drążku, Hip Thrust)
• Stanowisko DM Drogerie Markt
• Konsultacje dietetyczne i treningowe BiG Majk
• I wiele innych

Sala 103

15:00 Zumba

16:00 Sztangi

16:45 TRX

17:30 Zdrowy Kręgosłup

18:15 Aktywny Poranek

19:00 Energiczne dzieciaki