ul. Oławska 46, 55-220 Jelcz-Laskowice +48 71 303 65 09 recepcja@csir-jl.pl

bip

Strona główna / Aktualności / Holistyczna Akademia Zdrowia „Twój kręgosłup w stresie”

Aktualności

Holistyczna Akademia Zdrowia „Twój kręgosłup w stresie”

22.11.2023

Ostateczny plakat HAZ(14)

Kolejny wykład przed nami!

W piątek 24.11.2023  o 18:00 otwieramy dla Was drugie spotkanie Holistycznej Akademii Zdrowia, czyli cykl spotkań i warsztatów edukacyjnych z lokalnymi specjalistami, dotyczących zdrowia, świadomości ciała, nawyków żywieniowych, naturalnych metod leczniczych, ziołolecznictwa i wielu innych.

Pamiętajcie, że kto się nie rozwija ten się zwija, dlatego naucz się z nami jak żyć pełnią życia, korzystając z własnych zasobów, różnych narzędzi i technik.

Dla kogo jest Akademia? Dla każdego, kto jest otwarty na nową wiedzę i chce wziąć życie i zdrowie w swoje ręce!

Ostateczny plakat HAZ(13)
Czy wiesz, że… ❓
Przewlekły stres jest jedną z głównych przyczyn występowania bólu kręgosłupa, szczególnie w odcinku lędźwiowym i szyjnym oraz bólów głowy. Rosnące nieustannie napięcie emocjonalne będzie prowadziło do uwrażliwienia funkcjonowania układu nerwowego, ograniczenia jego zdolności adaptacyjnych i autoregulacyjnych. ⏳🪫
Oprócz przykrych dolegliwości bólowych, może prowadzić również do:
🦠 obniżenia odporności i zwiększenia ryzyka infekcji,
🍽️ problemów ze strony układu pokarmowego,
🩸wzrostu ciśnienia tętniczego i ryzyka zawału,
💊 zwiększenia ryzyka rozwoju cukrzycy, nerwicy lękowej, depresji,
👶🏻 problemów z zajściem w ciążę.
O wymienionych wyżej problemach, przyczynach ich powstawania w kontekście przewlekłego stresu, podstawach jego fizjologii i ogólnym wpływie na nasze zdrowie, ale również o formach radzenia sobie z nim, dowiecie się podczas wykładu w ramach Holistycznej Akademii Zdrowia.

Spotkanie poprowadzi: mgr Mateusz Fiłon, fizjoterapeuta, absolwent Wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego.
Pracuje z pacjentami, prowadząc terapię indywidualną od 2015r. Student czwartego, ostatniego już roku Akademii Osteopatii.

Partner wydarzenia:

Straganzdrowia.pl 

Liczba miejsc ograniczona.

24.11.2023, godz.18:00

gdzie: Centrum Sportu i Rekreacji J-L, Oławska 46,
Jelcz-Laskowice, sala 02
za ile: 30 zł
zapisy: Recepcja 71 303 65 09 lub https://tiny.pl/clcfx

Pozostałe aktualności:

Dzień Kobiet z Centrum Sportu!

Dzień Kobiet z Centrum Sportu!

16.02.2024

Niezapomniany Dzień Kobiet z Centrum Sportu!

Czytaj dalej
Mikołajki na sportowo!

Mikołajki na sportowo!

29.11.2023

Mikołajkowa zabawa dla dzeici na sportowo!

Czytaj dalej